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产后大肚子回不去怎么办?爱贝宫来说说
0 min8789 2020年04月13日 加入收藏

       产后的肚子松软、赘肉累累,是不是很多妈妈都会因为这个问题很苦恼?最让人崩溃的是不管怎么锻炼肉肉就是下不去!北京爱贝宫月子会所来说说这个问题。

都是腹直肌分离搞的鬼!

       在孕晚期,增大的子宫会将腹肌拉长,使两条腹直肌从中间的位置分开,这种现象叫做腹直肌分离。

       爱贝宫来告诉您,腹直肌分离有哪些危害呢:最大的危害就是小腹很难恢复平坦;分离的程度越深,腹部肌肉力量越弱,对腰背部的承托力越小,容易出现腰背痛,甚至起床都很困难;严重者有可能还会引起疝气(小肠从腹壁突出来)。

       对于一些身材比较纤细、多胎多产、高龄产妇、有肌肉张力低下或脊柱前凸的准妈妈,更容易出现腹直肌分离的情况。

那么腹直肌分离有什么危害呢?

1、腹部力量虚弱

2、脊柱压力大

3、经常腰背疼痛

4、永远减不掉的小肚子、大肚腩

5、内脏器官可能移位下垂

6、压迫膀胱导致尿失禁

7、腹部皮肤松弛

8、怀二胎加重上述状况

 

      爱贝宫对于有以上烦恼的宝妈,采取一对一专业订制化服务,给您做产后体质检测,发现您身体存在的忧患,让您在体态、健康程度,更自信满满。

坐月子,就选爱贝宫,给您全身心的呵护。


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